Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 20 czerwca 2026 14:43
Reklama
Reklama

Artykuły

Reset
Pasożyty w organizmie człowieka – objawy, diagnostyka i kiedy warto się zbadać
Pasożyty w organizmie człowieka – objawy, diagnostyka i kiedy warto się zbadać
Temat pasożytów w organizmie człowieka regularnie wraca w dyskusjach o zdrowiu. Dla wielu osób jest to pierwszy trop, gdy pojawiają się takie problemy jak przewlekłe zmęczenie, problemy jelitowe, wzdęcia czy nawracające problemy skórne. Choć nie zawsze oznacza to obecność pasożytów, warto wiedzieć, jakie objawy mogą sugerować potrzebę diagnostyki i jakie badania można wykonać. Coraz większą popularnością cieszy się podejście do zdrowia oparte na profilaktyce i analizie funkcjonowania organizmu jako całości. Oprócz klasycznych badań laboratoryjnych część osób korzysta również z metod stosowanych w gabinetach medycyny komplementarnej. 13.04.2026 15:40
Jak rozwijać kompetencje zawodowe w dużym mieście? Trendy, które naprawdę działają
Jak rozwijać kompetencje zawodowe w dużym mieście? Trendy, które naprawdę działają
Rynek pracy w dużych miastach zmienia się dynamicznie. Jeszcze kilka lat temu wystarczyło doświadczenie i znajomość branży, dziś coraz częściej liczy się ciągły rozwój kompetencji i zdobywanie certyfikatów, które realnie zwiększają wartość pracownika. W największych ośrodkach biznesowych w Polsce widać wyraźnie rosnące zainteresowanie szkoleniami z zakresu optymalizacji procesów, zarządzania jakością czy analizy danych. Szczególnie popularne są metody takie jak Lean czy Six Sigma, które znajdują zastosowanie w wielu branżach – od produkcji po IT i usługi. 13.04.2026 15:39
Prawie 27 milionów złotych na modernizację Ząbkowickiego Centrum Kultury i Turystyki
Wspaniała wiadomość dla Ząbkowic Śląskich
Prawie 27 milionów złotych na modernizację Ząbkowickiego Centrum Kultury i Turystyki
Wspaniała wiadomość dla Ząbkowic Śląskich. 13.04.2026 14:13
15 nowych biletomatów w Świdnicy od maja - wygodniejszy zakup biletów dla pasażerów
15 nowych biletomatów w Świdnicy od maja - wygodniejszy zakup biletów dla pasażerów
Pasażerowie komunikacji miejskiej w Świdnicy już wkrótce zyskają wygodniejszy dostęp do biletów. Miasto rozpoczyna kompleksową wymianę dotychczasowych urządzeń, wprowadzając nowoczesne biletomaty z funkcją płatności bezgotówkowych oraz możliwością zakupu biletów okresowych. 13.04.2026 14:09
Dzierżoniów. Zderzenie Forda z Audi
Wymuszenie pierwszeństwa przyczyną kolizji
Dzierżoniów. Zderzenie Forda z Audi
13. kwietnia około 10:00, na skrzyżowaniu ulic Batalionów Chłopskich i Paderewskiego w Dzierżoniowie doszło do zdarzenia drogowego. Jak ustalili policjanci, prowadząca samochód Ford 19 letnia kobieta nie ustąpiła pierwszeństwa przejazdu 44 letniemu kierowcy Audi, doprowadzając do zderzenia. Sprawca został ukarany mandatem. == nadkom. Marcin Ząbek Oficer Prasowy KPP Dzierżoniów 13.04.2026 13:31
Za nami Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w zapasach w Bielawie
Za nami Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w zapasach w Bielawie
W dniach 10-11.04.2026 w Bielawie odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w zapasach w stylu wolnym oraz kobiet. 13.04.2026 12:26
Sukces młodych piłkarzy z Ostroszowic
Sukces młodych piłkarzy z Ostroszowic
Zespół Akademii Piłkarskiej Sparta Ostroszowice (rocznik 2017) zajął 3. miejsce podczas XI Turnieju o Puchar Krzywej Wieży, który odbył się w Ząbkowickim Centrum Sportu i Rekreacji. Drużyna zaprezentowała wysoki poziom sportowy, wykazując się dużym zaangażowaniem, determinacją oraz bardzo dobrą organizacją gry, co pozwoliło jej stanąć na podium zawodów. Wyróżnienie indywidualne trafiło do Krzysztofa Mazura, który został uznany najlepszym bramkarzem turnieju. 13.04.2026 12:24
Amatorski Turniej Piłki Siatkowej Mężczyzn- komunikat końcowy
Amatorski Turniej Piłki Siatkowej Mężczyzn- komunikat końcowy
W niedzielę 12 kwietnia 2026 roku w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie odbył się Amatorski Turniej Piłki Siatkowej Mężczyzn. Zawodnicy rywalizowali w kategorii OPEN. 13.04.2026 12:21
MKS 9: Pływacy na Pucharze Sprintu w Świebodzicach
MKS 9: Pływacy na Pucharze Sprintu w Świebodzicach
W dniu 11.04.2026 roku odbyły się XVI Ogólnopolskie Zawody Pływackie w Sprincie o Puchar Klubu Kibica w Świebodzicach na 25m basenie. W zawodach udział wzięło 386 zawodników z 29 klubów. Nasz Klub reprezentowało 23 zawodników podopiecznych trenerów, Pawła Juraszka i Macieja Jamuły. 13.04.2026 09:56
Jak mówić do kamery naturalnie i pewnie podczas nagrań lub webinarów?
Jak mówić do kamery naturalnie i pewnie podczas nagrań lub webinarów?
W erze cyfrowej komunikacji coraz więcej osób staje przed wyzwaniem prezentacji online. Niezależnie od tego, czy prowadzone są webinary, krótkie nagrania w social mediach czy dłuższe materiały eksperckie, umiejętność swobodnej autoprezentacji przed kamerą decyduje o jakości przekazu i zaangażowaniu odbiorców. W poniższym tekście omówione zostaną główne przyczyny nienaturalności przed obiektywem, a także praktyczne sposoby pracy nad wypowiedzią, mową ciała, głosem oraz radzenia sobie ze stresem. Całość wzbogacona zostanie konkretnymi wskazówkami, jak ćwiczyć występy online, aby z każdym kolejnym nagraniem czuć coraz większą pewność siebie. 13.04.2026 08:48
TRAKT 2026: Rowerem, pieszo lub motocyklem przez Dzierżoniów. Czeka nas wielkie święto sportu i czesko-polskiej kuchni!
TRAKT 2026: Rowerem, pieszo lub motocyklem przez Dzierżoniów. Czeka nas wielkie święto sportu i czesko-polskiej kuchni!
Już 10 maja Rynek w Dzierżoniowie zamieni się w prawdziwe sportowe centrum miasta. To właśnie tu wystartuje kolejna edycja TRAKTU – Terenowego Rajdu Amatorów Kolarstwa i Turystyki. Po raz pierwszy wydarzenie wzbogaci się o wyjątkowy akcent kulinarny, który sprawi, że będzie to nie tylko sprawdzian kondycji, ale i podróż w głąb sąsiedzkich smaków. Wszystko dzięki polko-czeskiemu projektowi i dofinansowaniu Unii Europejskiej. 13.04.2026 08:44
Kwiecień to w WSSE "INVEST-PARK" czas kariery i rozwoju zawodowego!
Kwiecień to w WSSE "INVEST-PARK" czas kariery i rozwoju zawodowego!
W ramach "Miesiąca Kariery" odbyło się kolejne szkolenie, które zorganizowane zostało wspólnie z Kancelaria Staniek&Partners. 13.04.2026 08:25
NAJNOWSZE
Kto zbuduje przemysł przyszłości? Kto zbuduje przemysł przyszłości? Wałbrzyska Specjalna Strefa Ekonomiczna „INVEST-PARK”, we współpracy z agencją Devire, zorganizowała we Wrocławiu wyjątkowe śniadanie biznesowe dla liderów rynku. Wydarzenie to stało się platformą do oficjalnej premiery raportu poświęconego sile innowacji oraz potencjałowi talentów na Dolnym Śląsku. Przedstawiciele strefy oraz zaproszeni eksperci dyskutowali o kluczowych warunkach dla rozwoju przemysłu przyszłości w regionie. Data dodania artykułu: 19.06.2026 20:30
Wielkie otwarcie w Koku Sushi w Galerii BIG w Dzierżoniowie Wielkie otwarcie w Koku Sushi w Galerii BIG w Dzierżoniowie Już w najbliższą środę 24 czerwca zapraszamy wszystkich mieszkańców z regionu na wyjątkowe otwarcie Koku Sushi w Galerii BIG w Dzierżoniowie. Dla wszystkich naszych klientów przez pierwsze trzy dni aż 50% rabatu na wszystkie oferowane potrawy, a do tego wiele ciekawych atrakcji. Zapraszamy – środa 24 czerwca, Dzierżoniów - Koku Sushi w Galerii BIG. Data dodania artykułu: 19.06.2026 14:07
Przypomnienie o naborze do szkół ponadpodstawowych Przypomnienie o naborze do szkół ponadpodstawowych W związku ze zbliżającym się zakończeniem roku szkolnego Powiat Dzierżoniowski przypomina tegorocznym absolwentom szkół podstawowych o trwającej rekrutacji do szkół ponadpodstawowych na rok szkolny 2026/2027. Data dodania artykułu: 19.06.2026 10:28
Finał I Powiatowego Konkursu Języka Angielskiego „Chrobry English Challenge” już za nami! Finał I Powiatowego Konkursu Języka Angielskiego „Chrobry English Challenge” już za nami! 10 czerwca w I Liceum Ogólnokształcącym im. Bolesława Chrobrego w Kłodzku odbył się finał pierwszej edycji Powiatowego Konkursu Języka Angielskiego „Chrobry English Challenge”. Data dodania artykułu: 19.06.2026 09:23
Aktualne przepisy, wspólne działania, skuteczne wsparcie, spotkanie kadry oświatowej powiatu kłodzkiego Aktualne przepisy, wspólne działania, skuteczne wsparcie, spotkanie kadry oświatowej powiatu kłodzkiego 16 czerwca odbyło się spotkanie dyrektorów, psychologów i pedagogów współpracujących z Powiatowym Centrum Psychologiczno-Pedagogicznym w Klodzku pod hasłem: „Współpraca poradni z placówkami oświatowymi w świetle aktualnych zmian oraz procedur obowiązujących w prawie oświatowym Data dodania artykułu: 19.06.2026 09:20
Komentarze
Autor komentarza: Falcone Treść komentarza: Brawo panie marszałku,widać że Pan godnie wykonuje swoją misje. Data dodania komentarza: 15.06.2026, 20:30 Źródło komentarza: Rewitalizacja linii kolejowej nr 319 na odcinku Łagiewniki-Strzelin - konferencja prasowa Autor komentarza: Murem za nauczycielką Treść komentarza: Ten warsztat z jogi i tatuażu niepokoi. Bieg fajny. Data dodania komentarza: 15.06.2026, 12:35 Źródło komentarza: Festiwal Mokrych Nosków 2026 Autor komentarza: Ślązak z dzz Treść komentarza: Świetnie to całościowo wygląda , brawo Data dodania komentarza: 12.06.2026, 06:50 Źródło komentarza: Nowe oblicze Jeziora Bielawskiego: Nowoczesny pomost już otwarty dla spacerowiczów Autor komentarza: Krzychu Treść komentarza: Super Data dodania komentarza: 2.06.2026, 17:36 Źródło komentarza: Znamy szczegóły premierowego (medialnego) przejazdu po bielawskim odcinku zrewitalizowanej Kolei Sowiogórskiej Autor komentarza: Murem za nauczycielką Treść komentarza: Straszne, co z tymi pożarami... Data dodania komentarza: 2.06.2026, 15:41 Źródło komentarza: Dzierżoniów. Interwencja Lotniczego Pogotowia Ratunkowego do poszkodowanej w pożarze Autor komentarza: Ciechu Treść komentarza: No pięknie, jadąc na rowerach z dziećmi do tamy, musimy wracać ruchliwą drogą pod górę 2km. Debilizm. Data dodania komentarza: 2.06.2026, 14:00 Źródło komentarza: Od 1 czerwca ruch jednokierunkowy wokół Jeziora Bystrzyckiego.
Reklama