Zawodniczki klubu LKS Atom Boxmet Dzierżoniów w składzie: Monika Kopińska, Paulina Cywińska, Paula Guz i Natalia Mielnik wraz z trenerem Mariuszem Mazurem przebywały na zgrupowaniu sportowym we Francji w miejscowości Saint Martin d’Ardeche w dniach 07.02-23.02.2014 roku . Dziewczyny wykonały cykl ciężkich treningów siłowych, które zaowocują w zbliżającym się sezonie szosowym. Pogoda dopisała, było ciepło i słonecznie. Pan został zrealizowany w 110%. Dla zawodniczek klubu były to pierwsze kilometry wykonane na rowerach szosowych. Najlepszym i najprzyjemniejszym treningiem jaki udało się wykonać na obozie było dwukrotnie zdobycie legendarnej góry wyścigu Tour de France czyli Mount Ventoux-1912m.n.p.m. Humory na szczycie były dobre pomimo wykonanej bardzo ciężkiej i solidnej pracy. Dodatkowo dziewczyny wraz z trenerem uczestniczyły w treningu kolarskim z grupą z Marsylii i przejechały wiele kilometrów w dobrym tempie po okolicznych wzgórzach.
Źródło: Natalia Mielnik 
Napisz komentarz
Komentarze