Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie ponownie był areną sportów walki. W minioną sobotę w Pucharze Polski NO GI i GI rywalizowało ponad 100 zawodników.
  • Źródło: www.dzierzoniow.pl
Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Autor: Mariusz Trycha

Najlepiej z zawodników naszego powiatu zaprezentował się Mateusz Smagieł (IRON BULLS Bielawa), który wywalczył złoty medal. Srebrny krążek zdobył Tymoteusz Wondraszek (Bebson Bielawa). Brązowy medal wywalczył Patryk Wierzbicki (Bebson Bielawa). W walkach eliminaycjnych odpadł Kacper Foltyn JUNIOR Dzierżoniów.

To już 15 lat jak klub JUNIOR Dzierżoniów organizuje w mieście zawody brazylijskiego jiu jitsu. Cieszymy się, że nasi podopieczni mają możliwość rywalizacji w różnych formułach walki. Podczas rozpoczynających się ferii podopieczni naszego klubu będą przebywać w Świeradowie Zdrój, Białogardzie. Będziemy również trenować na swoich obiektach oraz w Górach Sowich – Norbert Warchoł.

Galeria zdjęć autorstwa - autor Mariusz Trycha

Brazylijskie jiu jitsu

No-Gi i Gi to dwie formy brazylijskiego jiu-jitsu. Choć podobne do siebie, pozwalają na rozwinięcie nowych umiejętności, a także doskonalenie już posiadanych. Klasycznym strojem zawodniczym jest gi, które znane jest potocznie pod nazwą kimona. Jak sama nazwa wskazuje No-GI BJJ to forma brazylijskiego jiu-jitsu, w której ramach zawodnicy nie zakładają gi, a zamiast niego w walce biorą udział ubrani w rashguardy oraz spodenki.  

  • Zalety No-GI BJJ - szybkość i dynamika starcia, która wynika z poślizgu związanego z mniejszym tarciem podczas starcia z przeciwnikiem, 
    wzrost kondycji wynikający z dynamiki walk, żeby dotrzymać tempa przeciwnikowi, zawodnik musi szybciej reagować, a jego organizm zużywa więcej energii, przez co również szybciej ulega zmęczeniu, lepsze dźwignie na nogi i zwiększenie skuteczności obrony przed atakami, co przekłada się na większą skuteczność również w walkach w gi - walcząc w gi zawodnikom łatwiej jest się obronić przed zakładanymi dźwigniami, ponieważ zachodzi możliwość złapania przeciwnika za rękaw lub kołnierz w celu odwrócenia szali zwycięstwa na swoją korzyść.
  • Zalety walk w gi - wzrost siły w górnych partiach ciała, co jest wynikiem dokładniejszych chwytów zakładanych przeciwnikowi, a także konieczności utrzymania go w bezruchu, co angażuje ścięgna i mięśnie, poprawa technicznych aspektów BJJ, co jest zasługą tarcia pomiędzy kimonami i w jego efekcie spowolnienia tempa walki, dzięki czemu obydwaj zawodnicy z większą dokładnością stosują poszczególne techniki, co przydaje się kolejno w walkach No-Gi.

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www. tvsudecka.pl z siedzibą w Bielawie, 58-260, ul. Jana III Sobieskiego 17a, jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: TadeuszTreść komentarza: I cóż w tym drastycznego? Kto prowadzi jakkolwiek hodowle to ma to na co dzień .Mi w zeszłym roku w zeszłym w ciągu 5ciu minut lis zamordował 15 kur a kuna wydusiła 150 gołębi pocztowych.Data dodania komentarza: 11.02.2026, 15:09Źródło komentarza: Atak wilków na stado owiec w WilkanowieAutor komentarza: anoTreść komentarza: Panie Marszałku ; Karkonosze to Sudety.Data dodania komentarza: 9.02.2026, 17:56Źródło komentarza: Dolnośląska Zima 2026 zawitała do Czarnej GóryAutor komentarza: KrystekTreść komentarza: A co dalej z ul Nowobielawska i poboczem inaczej mówiąc z chodnikami dla pieszychData dodania komentarza: 5.02.2026, 13:03Źródło komentarza: Ponad 420.000 zł dotacji dla Gminy Bielawa na opracowanie projektu technicznego budowy III etapu obwodnicy miejskiejAutor komentarza: LokatorTreść komentarza: Na klatkach pali sie w dzień swiatlo na os rozanym blok nr5, czy tylko sie prezesi dogadali między sobą. Juz dwa razy zglaszalem , raz tauron byl i teraz pali się jeszcze dluzej w dzień. To tak specjalnie?Data dodania komentarza: 2.02.2026, 09:42Źródło komentarza: Spółdzielnia Mieszkaniowa w Dzierżoniowie: 567 nowych mieszkań w 18 lat!Autor komentarza: EmerytTreść komentarza: Brawo Adam za super materiał, czekam na następne filmy TS ,pan Jan ma nie samo witą wiedze historycznąData dodania komentarza: 1.02.2026, 20:11Źródło komentarza: Bielawa - zapomniana historia - Pałac BielawaAutor komentarza: OgienTreść komentarza: Szkoda dzieciaka oby wyszedł szybko z tegoData dodania komentarza: 24.01.2026, 19:46Źródło komentarza: Sekundy decydowały o życiu. Odwaga policjantki uratowała 15-latka
Reklama