Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie ponownie był areną sportów walki. W minioną sobotę w Pucharze Polski NO GI i GI rywalizowało ponad 100 zawodników.
  • Źródło: www.dzierzoniow.pl
Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Autor: Mariusz Trycha

Najlepiej z zawodników naszego powiatu zaprezentował się Mateusz Smagieł (IRON BULLS Bielawa), który wywalczył złoty medal. Srebrny krążek zdobył Tymoteusz Wondraszek (Bebson Bielawa). Brązowy medal wywalczył Patryk Wierzbicki (Bebson Bielawa). W walkach eliminaycjnych odpadł Kacper Foltyn JUNIOR Dzierżoniów.

To już 15 lat jak klub JUNIOR Dzierżoniów organizuje w mieście zawody brazylijskiego jiu jitsu. Cieszymy się, że nasi podopieczni mają możliwość rywalizacji w różnych formułach walki. Podczas rozpoczynających się ferii podopieczni naszego klubu będą przebywać w Świeradowie Zdrój, Białogardzie. Będziemy również trenować na swoich obiektach oraz w Górach Sowich – Norbert Warchoł.

Galeria zdjęć autorstwa - autor Mariusz Trycha

Brazylijskie jiu jitsu

No-Gi i Gi to dwie formy brazylijskiego jiu-jitsu. Choć podobne do siebie, pozwalają na rozwinięcie nowych umiejętności, a także doskonalenie już posiadanych. Klasycznym strojem zawodniczym jest gi, które znane jest potocznie pod nazwą kimona. Jak sama nazwa wskazuje No-GI BJJ to forma brazylijskiego jiu-jitsu, w której ramach zawodnicy nie zakładają gi, a zamiast niego w walce biorą udział ubrani w rashguardy oraz spodenki.  

  • Zalety No-GI BJJ - szybkość i dynamika starcia, która wynika z poślizgu związanego z mniejszym tarciem podczas starcia z przeciwnikiem, 
    wzrost kondycji wynikający z dynamiki walk, żeby dotrzymać tempa przeciwnikowi, zawodnik musi szybciej reagować, a jego organizm zużywa więcej energii, przez co również szybciej ulega zmęczeniu, lepsze dźwignie na nogi i zwiększenie skuteczności obrony przed atakami, co przekłada się na większą skuteczność również w walkach w gi - walcząc w gi zawodnikom łatwiej jest się obronić przed zakładanymi dźwigniami, ponieważ zachodzi możliwość złapania przeciwnika za rękaw lub kołnierz w celu odwrócenia szali zwycięstwa na swoją korzyść.
  • Zalety walk w gi - wzrost siły w górnych partiach ciała, co jest wynikiem dokładniejszych chwytów zakładanych przeciwnikowi, a także konieczności utrzymania go w bezruchu, co angażuje ścięgna i mięśnie, poprawa technicznych aspektów BJJ, co jest zasługą tarcia pomiędzy kimonami i w jego efekcie spowolnienia tempa walki, dzięki czemu obydwaj zawodnicy z większą dokładnością stosują poszczególne techniki, co przydaje się kolejno w walkach No-Gi.

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www. tvsudecka.pl z siedzibą w Bielawie, 58-260, ul. Jana III Sobieskiego 17a, jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: JustynaTreść komentarza: Chyba najgorszy żart ;) ;) Już się ucieszyłam.Data dodania komentarza: 2.04.2026, 16:09Źródło komentarza: W końcu po latach marzeń: Wyciąg Gondolowy na Wielką Sowę rusza!Autor komentarza: Nie pozdrawiam - turystka z Dzierżoniowa xDTreść komentarza: I bardzo dobrze, przestaniemy przyjeżdzać więc oszczędze na paliwie, ominie nas wizyta w kawiarni. Pójdziemy na lody w Dzierżoniowie przy al. bajkowej gdzie parking jest darmowyData dodania komentarza: 1.04.2026, 20:46Źródło komentarza: Korzystanie z parkingu zlokalizowanym przy bielawskim Parku Miejskim będzie odpłatneAutor komentarza: PFTreść komentarza: Przystanek kolejowy PKP będzie centralnie przy wieży Wielkiej Sowy? :))))Data dodania komentarza: 1.04.2026, 18:02Źródło komentarza: W końcu po latach marzeń: Wyciąg Gondolowy na Wielką Sowę rusza!Autor komentarza: LoTreść komentarza: Opłaty za parkometry przewyższają dochody.Data dodania komentarza: 1.04.2026, 15:55Źródło komentarza: Korzystanie z parkingu zlokalizowanym przy bielawskim Parku Miejskim będzie odpłatneAutor komentarza: MkTreść komentarza: Piękne wizje. Szkoda, że takie rewelacje są tylko 1 kwietniaData dodania komentarza: 1.04.2026, 12:38Źródło komentarza: W końcu po latach marzeń: Wyciąg Gondolowy na Wielką Sowę rusza!Autor komentarza: MonikaTreść komentarza: Brawo chłopaki!!!!!Data dodania komentarza: 30.03.2026, 11:09Źródło komentarza: Sparta Ostroszowice gromi w Strzegom Football Cup!
Reklama