Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie ponownie był areną sportów walki. W minioną sobotę w Pucharze Polski NO GI i GI rywalizowało ponad 100 zawodników.
  • Źródło: www.dzierzoniow.pl
Za nami Puchar Polski NO GI i GI w Dzierżoniowie

Autor: Mariusz Trycha

Najlepiej z zawodników naszego powiatu zaprezentował się Mateusz Smagieł (IRON BULLS Bielawa), który wywalczył złoty medal. Srebrny krążek zdobył Tymoteusz Wondraszek (Bebson Bielawa). Brązowy medal wywalczył Patryk Wierzbicki (Bebson Bielawa). W walkach eliminaycjnych odpadł Kacper Foltyn JUNIOR Dzierżoniów.

To już 15 lat jak klub JUNIOR Dzierżoniów organizuje w mieście zawody brazylijskiego jiu jitsu. Cieszymy się, że nasi podopieczni mają możliwość rywalizacji w różnych formułach walki. Podczas rozpoczynających się ferii podopieczni naszego klubu będą przebywać w Świeradowie Zdrój, Białogardzie. Będziemy również trenować na swoich obiektach oraz w Górach Sowich – Norbert Warchoł.

Galeria zdjęć autorstwa - autor Mariusz Trycha

Brazylijskie jiu jitsu

No-Gi i Gi to dwie formy brazylijskiego jiu-jitsu. Choć podobne do siebie, pozwalają na rozwinięcie nowych umiejętności, a także doskonalenie już posiadanych. Klasycznym strojem zawodniczym jest gi, które znane jest potocznie pod nazwą kimona. Jak sama nazwa wskazuje No-GI BJJ to forma brazylijskiego jiu-jitsu, w której ramach zawodnicy nie zakładają gi, a zamiast niego w walce biorą udział ubrani w rashguardy oraz spodenki.  

  • Zalety No-GI BJJ - szybkość i dynamika starcia, która wynika z poślizgu związanego z mniejszym tarciem podczas starcia z przeciwnikiem, 
    wzrost kondycji wynikający z dynamiki walk, żeby dotrzymać tempa przeciwnikowi, zawodnik musi szybciej reagować, a jego organizm zużywa więcej energii, przez co również szybciej ulega zmęczeniu, lepsze dźwignie na nogi i zwiększenie skuteczności obrony przed atakami, co przekłada się na większą skuteczność również w walkach w gi - walcząc w gi zawodnikom łatwiej jest się obronić przed zakładanymi dźwigniami, ponieważ zachodzi możliwość złapania przeciwnika za rękaw lub kołnierz w celu odwrócenia szali zwycięstwa na swoją korzyść.
  • Zalety walk w gi - wzrost siły w górnych partiach ciała, co jest wynikiem dokładniejszych chwytów zakładanych przeciwnikowi, a także konieczności utrzymania go w bezruchu, co angażuje ścięgna i mięśnie, poprawa technicznych aspektów BJJ, co jest zasługą tarcia pomiędzy kimonami i w jego efekcie spowolnienia tempa walki, dzięki czemu obydwaj zawodnicy z większą dokładnością stosują poszczególne techniki, co przydaje się kolejno w walkach No-Gi.

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www. tvsudecka.pl z siedzibą w Bielawie, 58-260, ul. Jana III Sobieskiego 17a, jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: CRGTreść komentarza: Trenerze , pamiętamy i bardzo tęsknimy..Data dodania komentarza: 30.11.2025, 22:18Źródło komentarza: MKS 9: Pływacy na zawodach w DzierżoniowieAutor komentarza: BielawaTreść komentarza: 1)"Rondo Tkaczy" - ku pamięci zastrzelonym tkaczom w tzw,, buncie tkaczy,,. ,2), Rondo Włókniarzy,, To są propozycje. 👍Data dodania komentarza: 28.11.2025, 20:07Źródło komentarza: Na mapie Bielawy pojawiło się Rondo Christiana Gottloba DierigaAutor komentarza: Stanisław MyhalTreść komentarza: Zapomniano,że była nazwa BZPB im.II Armii WP a dopiero później nazwę zmieniono na "Bielawa"Data dodania komentarza: 28.11.2025, 18:35Źródło komentarza: Na mapie Bielawy pojawiło się Rondo Christiana Gottloba DierigaAutor komentarza: eraTreść komentarza: zapraszamy do innych jeszcze stojacych dzieki Opatrznosci zamieszkalych budynkow na terenie Gminy BielawaData dodania komentarza: 25.11.2025, 09:05Źródło komentarza: Bielawa: Termomodernizacja gminnego budynku wielorodzinnego, zlokalizowanego przy ul. Strażackiej 4 A, dobiegła końcaAutor komentarza: WieslawTreść komentarza: Jest gorzej i taka jest prawda !!!Data dodania komentarza: 15.11.2025, 08:11Źródło komentarza: DOW NFZ: dot finansowania opieki zdrowotnej, w tym szpitala w DzierżoniowieAutor komentarza: BielawianinTreść komentarza: Gratulacje dla bielawskiego super maratończyka Pana Andrzeja Węclewskiego,który niezmordowanie startuje z sukcesami (prawie we wszystkich polskich maratonach i półmaratonach w kraju).Ten Pan ,pomimo swoich 70 lat wygrał swoją kategorię wiekową,z kolejnym sukcesem kończąc sezon biegowy.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 17:38Źródło komentarza: Za nami 10. RST Półmaraton Świdnicki
Reklama