Catering dietetyczny uczynił moją figurę szczupłą i atrakcyjną!
Zbilansowane odżywianie jest kluczem do dobrego zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomaga uniknąć chorób przewlekłych, wzmocnić odporność, utrzymać szczupłą sylwetkę. Jednak prawidłowe odżywianie nie jest panaceum na wszystkie choroby, nie czyni cudów. To tylko jeden z warunków zdrowego stylu życia. Teraz to wiem, ponieważ przed zamówieniem diety pudełkowej w cateringu dietetycznym miałam możliwość skorzystania z konsultacji z dietetykiem, który pomógł mi wybrać odpowiedni plan żywieniowy.
Dietetyk polecił mi Dietę Slim Fit, dzięki czemu nie muszę liczyć kalorii ani dobierać odpowiednich produktów do swojej diety. Fit catering dowoził mi każdego dnia smaczne dania, nie odczuwałam głodu między posiłkami i nie musiałam podjadać. Teraz polecam tą dietę redukcyjną swoim koleżankom, które podobnie jak, chcą mieć szczupłą sylwetkę bez rezygnacji z pysznego jedzenia.
Chcesz schudnąć bez efektu jo-jo – zamów dietę pudełkową
Dieta pudełkowa redukcyjna jaką otrzymywałam miała niską kaloryczność, to znaczy, że ilość tłuszczu była ograniczona, a to spowodowało, że traciłam na wadze i cały czas czułam się lekko. Z czego składały się moje posiłki? Było ich pięć, doskonały smak i wartości odżywcze kucharze czerpali ze świeżych warzyw, owoców i wysokiej jakości chudego mięsa, ryb i nasion. Nie miałam problemów trawiennych, a to dlatego, że cały jadłospis był wzbogacony o dodatkową porcję błonnika.
Czy musiałam rezygnować z ulubionych produktów? Nie! Catering dietetyczny Wałbrzych tak opracował mój plan żywieniowy, że nie trzeba było z nich rezygnować, a cały czas cieszyłam się swoją dietą. Jeśli chcesz naprawdę pozbyć się nadwagi zamów dietę Slim Fit w kaloryczności 1000 lub 1200 kcal. Pamiętaj, że zmniejszona kaloryczność potraw pozwali Ci zobaczyć pierwsze efekty już po kilku dniach. Dietetyk z Fit cateringu tak zbudował moją dietę odchudzającą, że zawierała tylko około 20% tłuszczu i białka, natomiast węglowodanów do około 60%. Nie jestem osobą aktywną fizycznie, więc ten model diety był dla mnie optymalny.
Dieta pudełkowa na obniżenie wagi i dobre wyniki sportowe
Jeżeli trenujesz jakąś dyscyplinę sportową lub pracujesz fizycznie a Twój wydatek energetyczny jest znaczny, wybierz z oferty cateringu dietetycznego inny rodzaj diety. Przeglądając ofertę zauważyłam dietę Sport. Spożywając potrawy z tego wariantu Twój organizm uzyska więcej kalorii i makroelementów, a dokładnie białka, które jest niezbędne do budowania masy mięśniowej. Twoje posiłki będą składać się z mięsa, nabiału, ryb, a także nasion. Zapoznaj się z opisem diety pudełkowej Sport na stronie internetowej LOVE Catering.
Mogę Ci podpowiedzieć, że rozkład makroelementów przedstawia się następująco:
- Białko - od 25 do 30%.
- Tłuszcze – od 25 do 30%.
- Węglowodany – od 40 do 50%.
Ważne! Dieta Sport jaką będzie dowoził Ci Fit catering zawiera wiele ważnych witaminy w tym z grupy B i mikroelementów. Kaloryczność diety ustal podczas konsultacji z dietetykiem, który weźmie pod uwagę wszystkie ważne czynniki. Możesz wybrać od 1500 do 3500 kcal dziennie. Czy taka dieta ma wykluczenia pokarmowe? Możesz wybrać dietę bez wykluczeń, bez glutenu, bez laktozy, bez mięsa.
Odchudzanie i dobre zdrowie dzięki Fit catering
Rozważałam również dietę pudełkową Sirt, czyli 24-dniowy program żywieniowy który składa się ze sirtuinowych koktajli i pysznych posiłków. Do wyboru są warianty: standard, vege+gluten free. Jeżeli chcesz przejść kilkuetapową dietę odchudzającą możesz z powodzeniem wybrać tą opcję. Dietetyk poinformował mnie, że wszystkie posiłki będą zawierały naturalne antyoksydanty, które mają doskonały wpływ na zdrowie, samopoczucie a nawet odmłodzenie organizmu. Dowiedziałam się, że dieta Sirt spowalnia procesy starzenia, zapewnia smukłą sylwetkę i gwarantuje lepsze samopoczucie. Na pewno warto skontaktować się z cateringiem dietetycznym i porozmawiać z dietetykiem który rodzaj diety będzie dla Ciebie optymalny.
A może:
- Dieta Handy Meals.
- Dieta Bulion.
- Dieta Dairy Free.
- Dieta Intermittent Fasting.
- Dieta Office.
- Dieta Simply.
Prawda, że intrygujące są nazwy tych diet pudełkowych? Zapoznaj się z dokładnym opisem na stronie internetowej Fit cateringu i sprawdź, która z nich może zmienić Twoje życie na lepsze.
Podsumowanie
Zdrowe odżywianie, to spożywanie dobrze zbilansowanych posiłków przez cały dzień. Po zakończeniu swojej diety odchudzającej, wiem, że zamówienie diety pudełkowe w Fit cateringu LOVE Catering - https://lovecatering.pl/ było najrozsądniejszym posunięciem. Nie tylko osiągnęłam szczupłą figurę, ale również cieszę się lepszym zdrowiem, moja morfologia poprawiła się i mam doskonałe samopoczucie!
