1. Organizatorzy Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking / www.psnw.pl PTTK Jagodna / www.jagodna.com
2. Miejsce i termin: PTTK JAGODNA SPALONA 6 57-500 Bystrzyca Kłodzka Termin: 01.02.2020 (sobota) Harmonogram godzinowy: Schronisko PTTK Jagodna, Spalona 6, Bystrzyca Kłodzka 57-500 Piątek 31.01.2020 Biuro (obowiązkowa rejestracja, pakiety startowe) g. 19.00 - 20.00 Sobota 01.02.2020 Biuro (obowiązkowa rejestracja, pakiety startowe) g. 8.30 – 10.30 Odprawa techniczna dla wszystkich chętnych g. 10.30 Oficjalna, wspólna rozgrzewka dla wszystkich chętnych g. 10.45 Start g. 11.00 Meta - zamknięcie dla wszystkich grup g. 13.00
3. Charakter i cel wydarzenia: wydarzenie ma charakter ogólnopolski, zdrowotny, rekreacyjny, turystyczny, amatorski, integracyjny - bez elementu rywalizacji "na czas", pomiar czasu nie będzie prowadzony. Celem wydarzenia jest: -podniesienie poziomu zdrowia i sprawności fizycznej uczestników poprzez hartowanie zimnem i ruch, -promocja programu profilaktyki raka piersi / NFZ / i mammografii, promocja badań przesiewowych (stosowanych w celu zmniejszenia umieralności na raka sutka) - promocja 3 technik aktywności ruchowej: biegowej, nordic walking i narciarskiej (klasycznej) oraz integracja. Cel wydarzenia to także promocja wyjątkowo pięknych, polskich rejonów turystycznych i szeroko rozumianej turystyki aktywnej. Długość trasy: 7 km Do wyboru istnieje możliwość przebycia trasy jedną z 3 technik (należy to uwzględnić przy zapisie!): 1) techniką biegową 7 km 2) techniką nordic walking 7 km 3) techniką klasyczną - narciarstwo biegowe (*warunkiem są odpowiednie warunki na trasie) 7 km
4. Uczestnicy, udział w wydarzeniu, opłata, zniżki, dodatkowe świadczenia: udział jest otwarty i dobrowolny. Udział w wydarzeniu jest płatny. Wszyscy uczestnicy zobowiązani są do startu bez odzieży wierzchniej (czyli kobiety tylko w samych strojach kąpielowych/bikini, a mężczyźni tylko w samych kąpielówkach). Dopuszczalny jest start w: podkolanówkach, skarpetach, butach, z małym plecakiem (nerką), w chuście/szaliku, rękawiczkach. Wskazane jest posiadanie przy sobie folii NRC. Prawo startu w wydarzeniu mają zarówno kobiety jak i mężczyźni (start wspólny z podziałem na 3 techniki) w wieku powyżej 18 lat. Uczestnicy biorąc udział w wydarzeniu jednocześnie akceptują powyższy regulamin uczestnictwa. Udział w wydarzeniu odbywa się na własną odpowiedzialność uczestników. Uczestnicy biorąc udział w wydarzeniu zgadzają się jednocześnie na fotografowanie, filmowanie i przetwarzanie danych osobowych (zgodnie z RODO) przez Organizatorów i ich partnerów. Wszystkich uczestników obowiązują zapisy poprzez formularz elektroniczny-zakładka ZAPISY. Link do zapisów: https://dostartu.pl/postaw-suty-w-lutym-czyli-bystry-hard-core-v3289.pl.html oraz opłata wpisowa. Zapisy elektroniczne trwają do dnia 15.01.20 Pakiet startowy - opłata przelew 35 zł do dnia 30.11.19 Pakiet startowy - opłata przelew 55 zł od dnia 01.12.19 do dnia 15.01.20 Opłata startowa i zapis na miejscu – jest możliwy, ale nie gwarantuje otrzymania pakietu startowego - 70 zł. Limit miejsc dla całego wydarzenia: 500 Opłata wpisowa/przelew: Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking ul. B. Monte Cassino 13 59-500 Złotoryja Nr konta bankowego: 90 1090 2095 0000 0001 1318 1313 W tytule: imię, nazwisko oraz dopisek POSTAW SUTY 2020 (ważne!) Wszyscy uczestnicy powinni posiadać własny sprzęt (kije, narty) i sportowy, wygodny strój sportowy. Na miejscu (w dniu wydarzenia przed startem) zostanie przeprowadzona krótka (ok. 10-15 min.) wspólna, profesjonalna rozgrzewka dla wszystkich chętnych uczestników dla 3 grup startujących. Rozgrzewkę przeprowadzą wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Wszyscy uczestnicy zobowiązani są do zapoznania się z NIEZBĘDNIKIEM UCZESTNIKA 2020 i przestrzegania zasad ujętych w w/w NIEZBĘDNIKU, który zostanie zamieszczony na stronie www.postawsuty.pl w styczniu 2020 r. Istnieje możliwość startu z psem na smyczy – grupa uczestników z psami wystartuje na końcu grupy biegowej, z uwagi na bezpieczeństwo uczestników. Zniżki: Organizatorzy przewidzieli dla uczestników zniżkę na nocleg w schronisku PTTK Jagodna w terminie 31.01.20 i 01.02.20. Hasło: "Postaw suty - uczestnik". Wysokość zniżki zostanie podana przy dokonywaniu przez uczestnika rezerwacji.
5. Pakiet startowy: okolicznościowy medal FINISZERA na mecie, identyfikator uczestnictwa, okolicznościowa i obowiązkowa opaska na rękę, ciepły posiłek i napój na mecie, zniżka na nocleg w PTTK Jagodna, losowanie nagród, obsługa medyczna.
6. Trasa: każdy wariant trasy ma tą samą długość ok. 7 km i przebiega w okolicy PTTK Jagodna w Górach Bystrzyckich (las), teren o nawierzchni miękkiej, drogi leśne i górskie, możliwa obecność wysokiego śniegu. Teren pagórkowaty, pofałdowany, różnorodny. Trasa to dwie długości, każda po 3.5 km z nawrotem. Uczestnicy mogą zrezygnować w dowolnym momencie z dalszego udziału, na własną rękę opuścić trasę i udać się bezpiecznie do mety. Każdy uczestnik na mecie otrzyma medal FINISZERA (medal uczestnicy otrzymują tylko na podstawie okolicznościowej opaski na ręce, którą muszą pokazać na linii mety!) Uwaga! Start i meta znajdują się w tym samym miejscu (przy schronisku PTTK Jagodna). Organizator poinformuje uczestników na miejscu wydarzenia o dokładnym przebiegu trasy (przed startem). Trasa będzie oznakowana tasiemkami, a do każdej klasyfikacji będzie przypisany 1 przewodnik trasy, który będzie prowadził grupę (tempo przewodnika jest konwersacyjne, zdrowotne, dostosowane do większości uczestników).
7. Kontakt do koordynatora: Paulina Ruta, tel. 668 005 085 Mail: [email protected] Oficjalna strona wydarzenia: www.postawsuty.pl
8. Inne uwagi: logo wydarzenia “Postaw suty w lutym” należy do organizatorów i jest ich własnością. Użycie logo wydarzenia pn. “Postaw suty w lutym” na jakichkolwiek materiałach (m.in. koszulkach, plakatach, chustach, kubkach i innych) jest możliwe tylko i wyłącznie po uzyskaniu pisemnej zgody Organizatorów wydarzenia. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do Organizatora. Organizator zastrzega sobie możliwość wprowadzania zmian do regulaminu i programu wydarzenia. Organizator będzie informował uczestników na temat wydarzenia poprzez maile podane w zapisach przez samych uczestników (mailing z komunikatami startowymi, uczestnicy są zobowiązani do zapoznawania się z komunikatami).
Informacja: postawsuty.pl
Napisz komentarz
Komentarze